فلفل حلو مجفف بالتجميد صحي وطبيعي عالي الجودة

● الفوائد الصحية
الفلفل الحلو منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك العديد من الفيتامينات المهمة.يساعد فيتامين C جسمك على امتصاص الحديد وشفاء الجروح.وقد يلعب أيضًا دورًا في الوقاية من مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان.

● انخفاض ضغط الدم
ويعتقد الخبراء أن الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C قد تساعد في السيطرة على ضغط الدم.

● تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
يحتوي الفلفل الحلو على مضاد للتخثر قد يساعد في منع جلطات الدم المسؤولة عن النوبات القلبية.

● صحة الجهاز الهضمي
يحتوي الفلفل الحلو الخام على ألياف غذائية غنية.تساعد الألياف الغذائية على تعزيز صحة الجهاز الهضمي عن طريق إضافة كميات كبيرة إلى البراز.

● تقليل خطر الإصابة بمرض السكري
الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفلفل الحلو، تبطئ سرعة امتصاص السكر في مجرى الدم.قد يساعد فيتامين C الموجود في الفلفل الحلو أيضًا على تقليل مستويات السكر المرتفعة في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.